نقص الكالسيوم في الجسم ينذر بإصابتك بهذا المرض

الكالسيوم من العناصر المهمة لجسم الإنسان، وعلى الرغم من ذلك يعاني كثيرون من نقصه ولا يدركون أن ذلك يعود عليهم بالضرر.

وفي إطار هذا، كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إن انخفاض مستوياته في الجسم، تشير إلى الإصابة بقصور نشاط الغدة الجار درقية.

وتابع موافي خلال برنامجه “ربي زدني علمًا”، المذاع عبر قناة صدى البلد: ” أن الغدة الدرقية لها فائدة هامة لصحة الجسم، كما إنها مسؤولة عن إفراز الباراثرمون، الذي يساعد على توازن مستويات الكالسيوم في الجسم.

وأضاف: “هناك بعض الأعراض التي تظهر عند نقصه نتيجة الإصابة بقصور نشاط الغدة الجار درقية، ومن ضمنها الشعور بتشنجات عضلية في أطراف اليدين والقدمين وغالبًا ما تكون أكثر عند النوم”.

نصح الدكتور: “من الضروري إجراء فحوصات، ومنها تحليل الدم وقياس هرمون الغدة الجار درقية، للتأكد من أن التشنجات العضلية التي يعاني منها الشخص ناتجة عن نقص الكالسيوم”

كورة أفيش يستعرض أعراض نقص مستويات الكالسيوم في الجسم، وفق ما أورد موقع “هيلث لاين الطبي”.

اقرا ايضا .. جلطات الدم.. 4 أماكن بالجسم تكشف عن الإصابة

عدم انتظام ضربات القلب.
الشعور بألم في الجسم.
تسوس الأسنان وأمراض اللثة.
تشنج العضلات.
الشعور بالدوار.
تنميل في الأطراف وخاصة الأصابع.

اقرا ايضا .. السبانخ – هذا ماذا يحدث لجسمك عند تناولها.. 7 فوائد و5 أضرار

الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم:

الحليب.

الجبن.

منتجات الألبان.

الخضروات ذات الأوراق الخضراء.

الكرنب.

البروكلي.

السبانخ.

البطاطا الحلوة.

الأسباب:

قلة تناول الأطعمة التي تحتوي عليه.
سوء امتصاص الجسم له.
بعض المشاكل الصحية، مثل الجهاز الهضمي أو نقص فيتامين د.